Sömnlöst!!!

Ännu en sömnlös natt... Massor av tankar och känslor som kommit över mig på sista tiden... Jag förstår ibland inte själv hur jag ens klarar av att stå på benen och hur jag klarar av att utföra allt i mitt liv.. Jag vet inte själv vad det beror på,jag har ingen aning vad som får mig att tro på mig själv... Vet inte ibland vilket ljus jag följer eller vilken väg som leder mig rätt... Vet knappt vad jag vill längre... Det enda jag vet är att jag MÅSTE försöka att fortsätta kämpa och hålla mig ovanför vattenytan....

Jag måste också förstå att jag inte ÄR mina tankar och att dom inte får styra mig fel mer.... Jag har mina tankar men är dom inte.. Det är en väsentlig skillnad... Mina tankar leder mig just nu i riktningen neråt...

Att jag inget är värd,inget att ha och bara är en enda stor hög av skam... Mina skuldkänslor över hur jag kunnat stanna så länge i något som var ett sant helvete... Hur jag kunde skydda den man som gjorde mig så illa... Han skyddade ju inte mig... Ingen kunde skydda mig för jag tillät ingen att komma in och ens ana hur jag hade det... Trots att jag så många gånger satt blodig och full av märken överallt så var det jag som tröstade Demonen när han bröt ihop och mådde dåligt och var full av ånger över vad han just gjort mig.. Det hände ibland... Att han låg och grät som ett litet barn i min famn när han just slagit mig halvt fördärvad... Jag tröstade,förlät och sa att jag skulle stanna hos honom... En kvinna sviker inte sin man..... En kvinna stannar lojalt och troget kvar oavsett vad... Eller? Så kände jag så många gånger...

När han ibland sa att "kan inte du bara ta livet av dig så jag slipper dig och kan gå vidare med någon annan som inte är lika värdelös och ful som du" så gick jag sönder ännu mer men jag höll hängivet ihop oss ändå eftersom han ibland faktiskt kunde be om ursäkt och åter igen kunde få mig att tro att jag var hans prinsessa i allt.... Vilken skam jag känner nu...Så dum jag känner mig.. Vad folk måste prata,undra och tycka nu när de vet... Jag förstår er alla... Jag förstår bara inte mig själv... Kommer jag nånsin att göra det? När såna här tankar når mig så kan jag inte ta till mig av mina mindfulness-övningar... De når liksom inte fram och kommer inte in i min själ...

 En del är vackra när de dör sjunger Sonja Aldén.... Kommer jag nånsin att bli vacker... Det vackra finns ju inom oss och jag känner mig allt annat än vacker... Jag mår ibland rent illa av att se mig själv i spegeln så därför avstår jag från det så mycket jag kan... Och det värsta är att jag måste tvingas stå ut med mig själv... Jag kan inte bara sluta umgås med mig och liksom välja bort mig... Jag kan aldrig fly från mig själv men gud ska veta att jag försökt...

Jag vet... Det blir snart ljusare igen.... Skönt att skriva av sig bara... Tack älskade Blogg...

Busan!!!

Får jag lov att presentera Busan,min nya kompis...Vi kommer nog att bli bästisar tror jag... Just nu lär vi känna varann för fullt.... Rätt angenäm bekantskap faktiskt, även om hon är i det busigaste laget.... :))

Min bil!


Nylyxad!!!

Just nu njuter jag av mitt självvalda singel-liv... Visst finns en längtan om tvåsamhet så småningom igen men jag känner mig inte desperat eller fanatiskt letande efter kärlek nu... Gemenskapen och samhörigheten med mig själv är viktigast för närvarande för i min vilsenhet ibland så behöver jag finna många bitar i mig själv som ska pusslas ihop på bästa sätt så att jag kan ha en sann relation till mig själv först och främst.... Vilken skön känsla det är att ha nått såhär långt i min bearbetning om mig själv.. Att ha kommit till insikt om vad som är viktigt för MIG och ingen annan... Vad JAG mår bra av.. Häftigt!!!

Jag har nu valt att lyxa till det lite för att pigga upp mig själv.. Unnat mig lite nytt.. Har precis kommit hem från Hälsingland dit jag åker var tredje månad till min kära frissa som även blivit min nära väninna... Har en heldag med henne då eftersom jag oftast är enda kunden den dagen för att mitt hår tar ca 4 timmar att fixa.. Jag har nämligen hårförlängning/förtjockning i mitt redan långa hår som hon fixar till varje kvartal.. Sätter in nytt,klipper toppar,stylar m.m...

Jag tar X2000 upp och sen tillbaka samma dag.. Det tar bara 2,5 tim att åka.. Hon bjuder på lunch,frukt och kaffe och jag tar alltid med en vin-flaska till henne.. Vi pratar,skrattar,skvallrar,trivs och umgås och har riktigt tjej-mys medans hon fixar mitt hår...Demonen slet ju av mig massor av hår när han fick sina vansinnesutbrott så jag fick hårlösa luckor och det är så skönt att få fylla på med nytt hår.. Jag har alltid annars haft tjockt hår.. Nu har jag gått hos henne i två år och jag har varnat henne för att jag nu är hennes stalker... Haha... Mitt riktiga hår har växt ut bra igen men det är ändå skönt och vant nu att få det fixat hos henne så därför åker jag dessa 30 mil upp var tredje månad ändå.. Hon är värd det.. Jag är värd det.. Vi har en underbar kontakt och jag mår så otroligt bra när jag träffar henne och hon gör mig så himla fin...

Jag bokar alltid tågbiljetten i god tid så att jag får det billigaste priset SJ har,det för 95 kr.. Billigare än så kan man inte åka.. Nu sitter jag här,nöjd och ny-fin i håret,glad och tillfreds i sinnet och mår bra.. Och igår hämtade jag dessutom hem min nya bil som jag köpt däruppe och körde den hem sen på kvällen... En begagnad nyare bil som är liten,tuff och bensinsnål... Vilken lyx... Och,tänk,jag har fixat detta själv.. Har ett eget liv nu.. En egen vilja,egen styrka,egen ekonomi,egen bostad,eget värde.... TACK Demonen för att du har gjort mig till den jag är idag... Visserligen hade jag kunnat avstå från 99 % av det du utsatte mig för men men.... Jag lever,andas själv och mitt liv är bara MITT och jag bestämmer helt ensam numera vad jag vill fylla det med för innehåll... Vilken otrolig lyx... Mina älskade söner med sina fantastiska flickvänner,mina underbara bröder och min suveräna svägerska,min otroliga Mor,mina kära kolleger och vänner, mitt spännande jobb, min viktiga träning.... Vet ni alla om vad ni betyder för mig??
Ja,det vet ni... Älskar er så OFANTLIGT mycket... Ni är alla mitt LIV..

Mindfulness!!!

Livet har sina ljusa stunder... Som det sjungs i reklamen... Jo,men visst är det väl så... Trots en massa mörka bumeranger som kommer tillbaka till en ibland då allt känns mörkt,ledsamt,tröstlöst och vemodigt.... När man då ibland känner och ser ljuset som skymtar så gäller det att ta tillvara på det så att man kommer ihåg den känslan och vet att den finns även när det är svart.... Att leva i Mindfulness, som betyder medveten närvaro, är en skön och mycket fungerande terapiform.... Redskapen till den tanke-formen har man ju alltid med sig.... Man kan utöva det närsomhelst och varsomhelst.... Här och nu... Inte låta tankarna falla tillbaka och inte heller framåt just då... Det är rätt enkelt... När man förstår syftet och hur man ska gå tillväga... När jag är på väg in i mörka tankebanor men ändå forfarande är mottaglig för ljusare tankar så är det befriande att öva sig i mindfulness... Är jag ute och går just då så börjar jag med att konstatera att jag är ute,hur jag andas,att jag går,tittar på träden osv. Alltså,jag känner mina andetag och blir medveten om hur jag andas.. Jag känner mina gångsteg och tänker på hur jag går,jag tittar på träden och konstaterar att de står där och att de är stora träd som har gröna blad osv.. Om det kommer mörka tankar som försöker störa min närvaro just då så accepterar jag att de kommer och noterar det men låter dom passera förbi mig som en våg... Sen återgår jag till fokus på min medvetna närvaro-träning... Ser jag en människa så konstaterar jag att hon finns där men faller inte in i något dömande av något slag om hur hon ser ut eller så... Är det kallt ute konstaterar jag att så är fallet och känner in hur kylan känns m.m.  Såna här små övningar är behövliga och känns som en skön paus från det förflutna... Är det stressigt på jobbigt så kan man gå undan en kort stund och bara lägga märke till andningen osv... För mig hjälper det bra och det gör mig trygg  att veta att jag kan få ner mig själv på marken när jag är på väg att spåra ur i mina tankar.... Att jag kan nå mig själv innan jag grips av panik av mörkerstormen som stundar... Mindfulness är ett tryggt redskap för mitt eget välbefinnande....

Energitjuvar!!!

Tänk,vad helt slut man blir i kroppen efter att ha umgåtts med en riktig energitjuv... En sån som inte ens fattar hur tröttsam han/hon är och som bara pratar om sig själv och hur bra och bäst han är på allt... Han känner allt och alla.. Han är känd i hela stan,han ingår minsann i en sann gemenskap bland hundra andra HÖGT UPPSATTA gubbar och han är så efterfrågad  och populär och totalt oumbärlig för sin omgivning....Och han har alltid massor att göra, han är alltid sjukare än någon annan, tröttare än andra, kämpar mer än andra och har det så fruktansvärt jobbigt på alla sätt... Tror han... Det är hans sanning.... Absolut ingen annans..... Såååååå tröttsamt... Jag väljer att umgås med såna människor så lite som det bara är möjligt.... Det känns som att hjärnan åker twist-karusell när man har en sån person runt sig... Man blir fullkomligt överkörd och allt snurrar tills man varken vet ut eller in om hur man ens hamnade i den situation man just gjorde för att han manipulerat sig fram till den enda lösningen som inte alls var den man kom överens om i början.... När man då ska försöka nästla sig ur den bizarra icke-lösningen, som egentligen var en helt annan från början, så blir energitjuven förnärmad,butter och börjar tydligt förklara att han faktiskt HJÄLPER en till det bättre hur förvånande och totalt orealistiskt alla andra verkligen ser att det är... Man behöver inte vara Einstein för att förstå att man i princip blivit lurad helt på konfekten när Energitjuvens lösning är fullkomligt omgjord mot den tidigare överenskommelsen.... SUCK.... Däremot anser sig energitjuven vara Einstein som så smart hamnade i bättre favör mot en själv fast det i själva verket skulle varit tvärtom... Hänger ni med?? Bra... Inte jag heller... Precis så känns det.. Energitjuvarna finns överallt,och man känner igen dom ganska så snart... Otur är om dom finns i ens omedelbara närhet så att man inte alltid kan värja sig... Jag har den oturen.... Personer man borde älska men som man absolut inte tycker om och aldrig i livet skulle vilja umgås med privat normalt sett ... Bättre att fly än illa fäkta.... Efter en match mot dessa faller man på knock i rond 10... Totalt utpumpad.... Stressad till max och irriterad, vilket går ut över andra som är helt oskyldiga... Därför väljer jag numera att undvika dem på alla sätt jag kan och när det är oundvikligt med ett möte så lutar man sig tryggt mot de andra som också vet hur dessa slukande personer funkar och så hjälps vi åt att härda ut och lyfta upp varann..... Tack gode gud att ni andra finns...

Tröstlöst!!!

Är inne i en period där jag finner det tröstlöst att ens tänka... Där varje känsla blir så påtaglig att jag bara vill slita av mig allt jag känner i ett rasande tempo och kasta det i en sjö nånstans så att det sjunker så att JAG kan flyta och komma upp till ytan på nytt.... Jag trampar vatten just nu... Ser att det finns land långt där borta men vet ej hur jag ska ta mig dit... Fan,vad jobbigt det är när man hamnar i detta förlamande mörker... Man tror att man är på väg tillbaka och sen visar det sig att det bara var en bumerang man kastade.... FÖR HELVETE vill jag bara skrika till mig själv... "-SLÄPP TAGET NU FÖR GUDS SKULL SNÄLLA JAG... SLÄPP MIG FRI..." Nånstans är jag en ispropp i mig själv... Nånstans inom mig stannar allt upp igen... Jag är 46 år... NÄR SKA JAG FÅ RÄTT TILL MITT EGET JAG??

Jag vet att jag är stark... Men även sårbarhet är styrka... Jag är sårbar... Jag skulle vilja gå på ett sånt där AA-möte för oss extremt sårbara... Där skulle jag ställa mig upp och säga "-Hej, jag heter Vild-Ängel och är Sårbar, och jag har varit det så länge jag kan minnas men det är först nu jag vågar erkänna det för mig själv"  Då skulle alla på mötet svara: "-Hej Vild-Ängel" och sen skulle dom klappa händerna... Och alla skulle välkomna mig med öppna armar och beundra mitt mod att jag äntligen tagit ett stort steg genom att erkänna att jag är sårbarmissbrukare.... En Sårbaroman.......

Jag har fel och brister som alla andra... Jag blöder inuti.... Hur mycket plåster behövs för att stoppa alla psykiska sår... Alla ärr i min själ... Finns det normala män? Alltså,det vet jag ju att det gör... Men,finns det någon kvar för mig... Kommer jag att våga igen? Ja,kanske.... När jag gått klart AA-tolvstegsprogrammet i Sårbaromani....OCH... lärt känna mig själv och blivit min egen bästa vän att älska i nöd och lust... Då först ska jag öppna mig igen... Hoppet är det sista som överger mig... Jag har MASSOR av hopp inom mig... Vad himla bra... Puss min blogg...

Vackert så att det gör ont........

Sårbart,skört,vackert,äkta och vemodigt!


http://www.msplinks.com/MDFodHRwOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL3dhdGNoP3Y9UVhVRktsemhwelU=

Allvarligt!!!

Jag såg på TV4 nyhetsmorgon igår lördag och reagerade rätt starkt,milt sagt,på en diskussion programledaren hade med två manliga gäster som var någon form av forskare..... De pratade om att det blir allt vanligare med att män blir våldtagna... Programledaren sa: " - Hela 66 stycken män har blivit våldtagna i Sverige,det är ju en MYCKET ALLVARLIG OCH SKRÄMMANDE SIFFRA".............. Ja,svarade forskarna,det är MYCKET allvarligt.... Sen började dom dividera hit och dit om vad detta kan bero på osv.  Ehhhhhhhh.......... HELA 66 ST MÄN har blivit våldtagna..... Självklart är det fruktansvärt att MÄNNISKOR överhuvudtaget blir våldtagna,oavsett kön,men alltså hallå...... HUR MÅNGA KVINNOR RÅKAR UT FÖR DETTA I SVERIGE och runt om i Världen??? Varje dag,varje vecka,varje månad,VARJE JÄVLA SEKUND!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! VA???? Tusentals kvinnor i Sverige... Miljontals med kvinnor i hela världen..... Massor av olika sorters övergrepp sker varje dag på kvinnor som inte har en chans till upprättelse.... Jag kan inte fördjupa mig mer i det här ämnet här på min blogg för då kommer jag snart att begå ett övergrepp på mitt stackars tangentbord.... Tangentbordet är helt oskyldigt och ska inte behöva utsättas för mitt rasande bankande när jag blir såhär upprörd... Pallar inte... Var tvungen att få ur mig lite iallafall.... Jag avskyr alla sorters övergrepp på oskyldiga människor,vare sig det är män eller kvinnor,så missförstå mig inte här nu... Men,två män i en soffa har forskat fram hur allvarligt det är att 66 män blivit våldtagna i Sverige och den manliga programledaren är uppriktigt tagen över detta faktum.... Jag är också tagen av detta... OCH AV ALLA MILJONER KVINNORS UTSATTHET........ Grrrrrr....


Hitta hem!!!

Jag vill hitta hem igen... När mina barn var små var mitt hem alltid hos dem... Det var liksom glasklart och för mig det naturligaste och bästa valet jag nånsin gjort... Att finnas för mina fantastiska grabbar... Att dom alltid skulle känna sig helt säkra på att jag fanns för dem och gav dem trygghet... Att,vad som än hände,så var vårt hem vår bas och min famn alltid öppen för dem.... Och att jag gav dom de färdigheter de behövde för att växa upp till harmoniska män med bra värderingar...

Nu är de vuxna och har underbara flickvänner som sambos och egna liv... Men,de vet givetvis fortfarande att jag alltid har min famn öppen för dem när de vill... Vår kärlek till varandra är stark,säker, villkorslös och totalt orubblig....

Tänk,så jag ibland kan sakna tiden när de var små,jag visste ALLTID då var mitt hem var... Nu är det mer vilset hos mig... Visst,är jag nu tacksam och faktiskt stolt över mig själv att jag lyckades bryta mig loss från Demonens järnhårda grepp... Men,det är ju så förbaskat mycket trasigt i mitt inre att det ibland känns som att jag gått vilse för all evighet...

Jag skulle behöva en karta och kompass till mitt eget inre... Behöver hitta alla stigar som leder till den stora vägen... Ibland vandrar jag ju bara runt i cirklar.... Sen fattas det ju också så många pusselbitar som förmodligen ligger lite utspridda här och var både inom mig och utanför.... Hur ska jag få ihop mig? Vilka stigar visar mig till den rätta vägen? Vissa bitar lär jag aldrig få tillbaka heller.... Finns det reserv-delar som man kan köpa nånstans tro?

Alltså, kan man lämna in sig själv på en helrenovering och hämta ut sig när man är klar? Det skulle vara oerhört skönt om någon annan gjorde jobbet åt en, för det gör ju ibland så fruktansvärt ont att laga sig själv.... Då är det lättare att ställa in sig i garderoben igen och "spara" arbetet och bara stänga av sig själv och alla känslor och tankar så slipper det göra ont för stunden iallafall... Jag längtar så otroligt mycket efter mig själv... Om jag bara hittar mitt jag så hittar jag också HEM... Det är jag övertygad om...... Vilken tur att jag har min kära terapeut som på allra bästa sätt så tålmodigt försöker att plocka upp bitarna av mig.... Han är tuff,ärlig,rak,sann och ger inte upp... Och han sviktar inte en sekund när det gör som ondast i min själ... Jag är fast besluten att hitta hem... Jag tänker lyckas.... Frågan är bara NÄR?!!!

Ensam är Stark!!!

Eller......??? I vissa fall är det nog så... För,det är ju bättre att vara ensam i ensamhet än ensam i tvåsamhet... När man saknar samhörighet,trygghet,tillit och harmoni med den man har som partner så är man ju ändå ensam med sig själv och mår väldigt dåligt och vill man då inte prata med sin övriga omgivning för att man själv känner sig så värdelös och misslyckad och dessutom skyddar sin partner trots allt ont han gör, så borde ju det vara en värre ensamhet än när man lever ensam och inte behöver hålla något hemligt inför sina nära och kära.....

Just nu är min självvalda ensamhet min borg och min bas att hämta energi ifrån..... Inget ont som hotar... Ingen rädsla över ifall man ska överleva natten....

Demonen älskade att se mig rädd och att se mig gråta... Han sa det flera gånger... "-Jag är en sann sadist och dina tårar imponerar inte på mig och får mig inte att mjukna ett dugg,snarare tvärtom,jag blir tänd av din hjälplöshet"

När den man lever med och som man ger hela sig själv till så lojalt ,säger nåt sånt är man inte så stor på jorden... Och jag lovar,den rädsla och ensamhet man känner just då är mycket mycket stark...

Man försöker då allt man kan för att inte börja gråta när det gör ont både fysiskt och psykiskt,för att på så sätt skydda sig själv och hoppas att det går över snabbare då... Han blir ju inte lika tänd då som när man gråter och tröttnar därför tidigare på att fortsätta plåga sitt offer... Ibland kunde det i och för sig leda till att han tog det som en utmaning att se hur länge jag klarade att hålla mig innan han fick mig att falla i tårar... Det kändes som en seger för honom då och han höll stolt upp mina sönderslitna kläder och allt mitt avdragna hår som en trofé.... "-Du kan aldrig överlista mig,gumman,aldrig nånsin, så försök inte ens" sa han ofta... Sen tvingades jag tacka honom för att han endast gjorde allt detta för att hjälpa mig att bli en stark kvinna och att hans sätt att "fostra" mig var det enda sättet för mig att klara av att leva som en sann människa...
 
Detta var kärlek enligt honom... Att jag tog allt detta för honom gjorde honom till en hel man vilket skulle leda till att jag blev en hel kvinna....

Varje kväll när vi gick och la oss skulle jag upprepa mina fyra huvuduppgifter jag alltid hade att följa enligt hans sätt att se på vår relation... Jag skulle se honom i ögonen och ödmjukt säga " Jag ska alltid vara artig mot dig, alltid lyda dig, alltid tillfredsställa dig och alltid ära dig"... Sen fick jag kanske somna på hans bröst om han tyckte att jag förtjänade det.... Och varje gång hoppades jag att jag skulle vakna morgonen därpå, för att kunna fortsätta finnas för mina älskade söner... En del nätter vaknade jag nämligen av att han tog för sig våldsamt av min kropp samtidigt som han tog strypgrepp eller höll för min mun och näsa tills han var klar och varje gång upprepade han orden " - Jag dödar dig och din familj om du berättar om oss för någon eller om du lämnar mig".....

Jag är glad att jag är ensam i min ensamhet nu......... Jag kommer över detta... Jag måste....Jag är på rätt väg........ Tror jag....

Du får inte!!!

Du får inte knacka på min dörr, om du inte är beredd att komma in... Du får inte göra om mitt namn och börja kalla mig för Din... Du får inte vandra på min väg, utan att visa mig ditt mål.. Du får inte stjäla av min godhet, för att fylla upp ditt hål.... Du får inte riva mina murar som jag omsorgsfullt har byggt, om du inte skyddar mina drömmar så att jag kan somna tryggt... Du får inte ha mig som en dröm när jag vill vara din verklighet.. Du får inte säga att du hoppas, om du inte tror du vet... Du får inte andas på min panna, inte få mig att falla mer, om du inte sen kan stå för all den oreda du ger...

Denna fantastiska text är skriven av Sonja Aldén från hennes album "Under mitt tak"....

Vackert!!!

"Det finns något vackert i ett nederlag,alla broar man bränt för ett karriärdrag, det finns nånting modigt i varje röst som söker tröst"... (Patrik Isakssons text) och "Life goes on as time goes by,our memories hides,so far away but still close inside, are there any signs of life.. Every story has to end and so did ours need to stop pretend ýou`re nere, its my fear..." (Nick Johanssons text)

Tro på dig själv!

Varför är det så svårt att tro att man är bra,att känna att just jag är den jag helst vill va...
Nån annans kvalitéer är sånt man bara vet.. Men uppskattning från andra tas emot med tveksamhet... Tänk om vi bara kunde byta plats ett litet tag och genom andra ögon se oss själva för en dag... Då skulle du få veta det du inte tror på nu- att det är helt fantastiskt att det finns någon som du....

Denna underbara text finns på ett diktkort som jag köpte på Gallerix..... Så fint!

De andra två!!

Patrik Isaksson är den andra,vars texter är oerhört berikande och som ger mig massor av känslor.... Han har hjälpt mig mycket genom att öppna sig själv och sin själ och låta oss lyssnare få komma in i hans innersta rum... Så mycket tröst och läkning jag funnit i hans texter... Och nu även också av Sonja Aldéns "Du får inte" som beskriver perfekt precis där jag befinner mig idag i mina tankar.... Och fantastiska "Gabriellas sång" som känns som att den vore direkt skriven till mig... Den har förvisso inte Patrik I eller Sonja skrivit men låten betyder mycket för mig och är värd att nämnas... Den tredje låtskrivaren heter Nick Johansson,en ny svensk stjärna,som skriver underbara självupplevda texter som når rakt in i mitt inre och lyser upp hela min själ... Människor som har fått den unika gåvan att förmedla sina budskap genom antingen texter,dikter,teater,musik,konst eller you name it,har min fulla respekt och beundran... Det är skönt att bli berörd oavsett hur man blir berörd.. Det bevisar att man är en levande individ som både kan känna och tänka...Tänk,om det INTE vore så... Alltså att man inte kunde känna något... Då blir man ju en Demon..... Demoner kan inte känna vare sig empati eller god kärlek.... Tack gode gud,för att jag inte tillhör det släktet och för att jag numera slipper ingå i dess närhet.....

Beröra och bli Berörd!!!

Jag tillhör den sortens människa som kan bli extremt berörd av texter.... Ord,citat,tankeord,dikter men framförallt låt-texter... Det finns speciellt tre st låtskrivare vars texter kan beröra mig till tårar,skratt,funderingar,minnen,saknad,tankar,livslust m.m..... Sonja Aldén har en unik förmåga att skriva texter som kan få mig att vibrera i hela kroppen... En av hennes låtar, "För att du finns", gav jag till Demonen i början av vårt förhållande när han utsett mig till sitt nästa offer att bygga upp för att sen förgöra.... Orden i den texten beskriver exakt hur jag kände just då för Mannen som blev mitt tragiska öde i så mycket.... Jag var så oerhört förälskad då och var således en lätt mumsbit för Demonen att inta och göra till sin kärleksslav..... Det är nu ett år sedan jag lämnade honom men ändå kan den låten än idag få min kropp att fullkomligt rasa ihop i en massa känslostormar.... Märkligt va? Hjärtat bultar,andningen blir mer intensiv,jag får skakningar,tårarna kommer,munnen blir torr,kinderna varma och tankarna intensiva.... VARFÖR???? Vad är det jag känner och vad är det som händer i kroppen?? Jag känner ett enormt vemod.... Och nånting som påminner om saknad... Efter vad??? Jag skulle aldrig i mitt Liv nånsin igen kunna bli ihop med Demonen.... Aldrig... Kanske det kan vara en saknad efter den enorma lycka man kände precis i början när han fick mig att tro att han var jordens bästa Man och jag jordens lyckligaste kvinna... Den känslan är ju fantastisk... Ni som upplevt den vet precis vad jag menar... Tänk,vad en låt kan få en att känna...

Själens Spegel!

Det sägs att ögonen är Själens Spegel... Jag är nog beredd att hålla med om det... När jag har Off-dagar och känner mig lite extra sårbar och down så är jag inte så pigg på att träffa folk och om jag måste det så tar jag gärna på mig mina solglasögon.... Är det sol ute så är det ju inget konstigt med det alls och passar bra in utan att någon behöver ifrågasätta det... Men om det är molnigt eller inomhus så får jag alltid frågan: "Varför har du solbrillor på dig nu?"... Frågan är självklart motiverad men jag brukar svara att mina ögon är svullna och röda och känsliga just nu pga allergi eller så säger jag att jag tog fel glasögon och glömde de andra... Jag är ju halvblind utan glasögon så jag har solglasögon med styrka... Dessutom vet folk att jag är allergiker... Varför jag skapat detta skydd för mig själv vet jag inte... Det sitter kvar sen min tid för flera år sedan som bulimiker... Jag trodde inte att någon då kunde se vad jag sysslade med om jag gömde mina ögon bakom mörka glas... Och numera använder jag det som en liten mur så att folk ska slippa se att jag mår lite dåligt just då... Ibland är mina tankar frågande och jag behöver min egen-tid för att rannsaka mig själv och mitt liv.. När mörkret kommer över mig så vill jag inte blotta mig för min omgivning.. Och i synnerhet inte de som står mig närmast som följt mig och vet hur jag mått.. De har varit tillräckligt oroliga under åren ändå och jag vill ej belasta dem mer med mina svarta tankar... Tänk då,vad skönt det är att för en stund få dölja Själens Spegel med mina kära solglasögon....

En sann HJÄLTINNA!!!

Du fattas mig,min älskade kompis... I 9 år delade vi allt tillsammans... Den 12 maj 2007 somnade du in i min famn.. Du var svårt sjuk då men tapper in i det sista...Du fattas mig,min älskade kompis... I 9 år delade vi allt tillsammans... Du följde med mig överallt och flera gånger varje dag fick vi alltid kommentarer om hur vacker du var...Vi var sanna tvillingsjälar....Du var trasig när du kom till mig när du var 1 år gammal.. Din förra ägare hade bränt dig med cigaretter och en massa annat grymt.. Du var så rädd och otrygg.. Det vi byggde upp tillsammans går inte att beskriva i ord... Det du gav mig gjorde mig stark och det jag gav dig gjorde dig till en hel tjej.. Vi var oskiljaktiga... Tack för att du vågade släppa in mig i ditt liv,min fantastiska hjältinna... Änglarna tar hand om dig nu... Vi ses igen min prinsessa..... Älskar Dig...Du följde med mig överallt och flera gånger varje dag fick vi alltid kommentarer om hur vacker du var...Vi var sanna tvillingsjälar....Du var trasig när du kom till mig när du var 1 år gammal.. Din förra ägare hade bränt dig med cigaretter och en massa annat grymt.. Du var så rädd och otrygg.. Det vi byggde upp tillsammans går inte att beskriva i ord... Det du gav mig gjorde mig stark och det jag gav dig gjorde dig till en hel tjej.. Vi var oskiljaktiga... Tack för att du vågade släppa in mig i ditt liv,min fantastiska hjältinna... Änglarna tar hand om dig nu... Vi ses igen min prinsessa..... Älskar Dig...

POWER!!!!

Mmmm,vad jag mår bra av att träna igen.... Har kort på SATS och tränar Powerstep,Bodypump,Spinning och testar lite annat också förutom att jag powerwalkar och joggar när jag känner för det.... 3 ggr i veckan SKA jag träna och nu har jag fått motivationen tillbaka igen.... Trots att jag har ont i hela kroppen så gott som dagligen så ger dessa träningspass mig massor av energi... Jag blir glad och är totalt fokuserad på att träna hårt och rätt.... Instruktörerna är viktiga.... Man får helt klart sina favoriter på de olika passen... Det är faktiskt skillnad även fast de har fått samma utbildning och är i samma kedja så är det deras personligheter som avgör... Min absoluta favorit heter Line som leder de Powerstep-klasser jag brukar gå på... Hon fullkomligt sprudlar av positiv energi och bjuder på sig själv till 110 %.... Så mycket extra man orkar ta i då... Jag blir glad bara av att se henne och det ger mig krafter till tusen... Trots alla de fysiska skador som Demonen åsamkat mig och som tyvärr hela tiden gör sig påminda,så tar jag i av kung och fosterland ändå på Lines pass.... För att det är så GRYMT kul... Jag känner inte hur ont det gör just då i ryggen,höfterna och nacken.... Jag bara ger järnet.... Häftigt!!! Sen efter att man kommit hem och dushat eller badat och äter nåt bra och gott så väljer jag att inte känna någon smärta i kroppen.... Då vill jag bara njuta av nuet och  den harmoni jag just då befinner mig i... Känna att jag är bra och duglig och att min egen-tid är trygg och bara för mig.... Ingen kan göra mig illa nu... Jag behöver inte krypa runt på knäna och be om ursäkt för att jag finns mer eller vakta allt jag säger så jag inte åker med skallen före in i en vägg,eller förlora medvetandet pga kraftiga stryptag,eller bli sparkad i mage och rygg m.m..... Jag är långt ifrån hel... Men jag tänker bli det... Hel,både fysiskt och psykiskt.... Det är POWER!!!!!!

Inte nu igen!!

JAG ÄR KÄÄÄÄÄÄÄR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  Neeej,inte nu igen,tänker de som känner mig...... Efter Demonen och Bluffen så borde jag lugna mig nu och leva som singel ett BRA tag... Japp,så blir det,för jag är Kär i LIVET..... Under min tid med Demonen så var det endast HANS liv som gällde på alla sätt och mitt liv var ju hans liv enligt honom.... No mercy.. Demoner är farliga... Livsfarliga.... För alla i deras närhet men på olika sätt... Men nu efter mina uppbrott med först Demonen och sen Bluffen så har en ny förälskelse tagit sin början...... Förälskelsen till Livet... MITT LIV.... MITT EGET LIV.... Mina båda söner är Mitt Liv.... Det mäktigaste jag nånsin skapat är mina söner som numera är vuxna och självgående.... Deras respektive,mina älskade svärdöttrar,S och C ingår också i mitt Liv... Dom gör mina söner lyckliga och mina barn är varken några Demoner eller Bluffar så jag vet att dom är suveräna Män till sina flickvänner... Det har jag fått veta fler än en gång... Mina söner tillhör den sortens Män som jag alltför sällan möter... De Män som värnar och är rädda om sina kvinnor... Som finns där och inger trygghet och ger sann och äkta kärlek
och får tillbaka detsamma vilket skapar en ömsesidig harmoni som hela tiden ligger som en grund-bas att alltid hämta ny energi från... Man delar glädje och sorg och ställer upp för varann och levererar det som behövs för att allt ska funka.... Förutom mina söner har jag kontakt med andra såna Män också... Mina bröder,flera av mina vänner och kolleger och min terapeut.... Fantastiska Män på alla sätt.... I och med att dessa människor finns i mitt Liv så är jag nu kär i Livet.... Livet och jag kommer att gå hand i hand nu,och vi kommer säkert att olika uppfattningar ibland men det tillhör och är ju också en del av Livet... Jag ska inte vara rädd för Livet mer nu.... Jag är nyfiken på MER....


Lettalachgom!!!

Måste få berätta om en liten guld-kantad händelse som jag var med om igår... Jag skulle in och handla lite på Ica och när jag står borta vid kyl-disken för att välja juice så är det en liten försynt dam med en blandad dialekt av spanska/engelska/svenska som försiktigt frågar mig: "Sorry,but please can you help me to find Lettalachgom?"
Ehhh...... Hon ler och ser lite förlägen och vädjande ut och eftersom jag är den hjälpande sorten så ler jag tillbaka och frågar: "Ehh,lettalachgom,is it something you can eat or?  Hon svarar: " oh,si si,on bread" Och så börjar hon dra med ena fingret mot andra handens handflata..... Då börjar jag se mig omkring ,ni vet med en sådär sökande-efter-andra individer -som kan-bistå-mig-här och nu-blick...  Men ingen verkar känna det telepatiskt alls utan alla bara rusar förbi så jag bara måste försöka hjälpa henne helt på egna meriter.... Hon står forfarande och drar mot handflatan och tuggar med munnen och sen börjar hon fnissa och jag hakar på..... Jag bestämmer mig för att visa henne runt så får hon peka på ungefär vad hon kan mena, så jag tar henne lite försiktigt på axeln och börjar peka lite... Då plötsigt ropar hon glatt... :"Ahhhhh,lettalachgom,lettalachgom,here,look..."  Hon skrattar gott och det gör jag med när hon visar mig vad det var hon sökte.... Hon ville ha Lätt och Lagom-smöret.... Vi står där och skrattar och hon säger: " Thank you,I love lettalachgom"   Sen förklarar hon,så att jag förstår, att det var hennes första besök i en svensk affär... En liten smultron-händelse som faktiskt förgyllde bådas vår dag tror jag...

Bluffen!!

Bluffen är i motsats till Demonen inte en ond själ.... Han är egentligen snäll och menar inte riktigt att göra illa och såra utan är tyvärr mest rädd för att bli sårad själv..... Han förstår inte riktigt att andra kan fara illa av hans egen rädsla... Bättre att förekomma än förekommas liksom.... Därför kan Bluffen bli en Player som leker sig fram och har väldigt svårt att hantera konfrontationer på hans dubbel-liv... När Bluffen bokstavligt talat blir tagen på bar gärning vid flera tillfällen så kan han inte hantera sin play-tjejs förtvivlan och undran över det uppenbara hon ser framför sig... Istället vräker Bluffen ur sig liknande kommentarer som "-Jag förstår inte ens hur du kan tro att jag bedrar dig för det är absolut inte som det ser ut här nu" eller " Snokar du på mig? Hur kan jag nu i fortsättningen känna mig säker på att du litar på mig om du ska utsätta mig för dessa obehagliga förhör" eller den bästa av alla när han förstår att allt är lite för uppenbart: " Alltså lilla gumman,det är ju dig jag VERKLIGEN älskar,du är min huvudkvinna,mina alfa-hona liksom,dom andra är bara bihangs-reserver IFALL det skulle ta slut mellan oss" och " Du förstår älskling,jag blir ju inte av med dem hur jag än försöker,jag kan inte rå för detta alls"   "Alla sjutton bihang är stalkers som inte förstår att jag inte vill ha dem" Då frågar play-tjejen sin Bluff om han inte talat om för alla reserver att han har EN play-kvinna nu? Bluffen svarar: "Nää,jag trodde dom fatta det ju"........ Ska man skratta eller gråta?? Vilken tur att man innan detta råkat ut för Demonen..... För Bluffen är egentligen ingenting mot vad Demonen var.. Och har man lyckats gå vidare efter ett Demon-angrepp så klarar man garanterat av att gå vidare efter en liten Bluff-puff.... De färdigheterna lyckades jag skapa i min bearbetning av mig själv efter Demonen... Så egentligen kan man sammanfatta detta med att inget ont som inte har nåt gott med sig,eller hur?? Hade jag inte mött Demonen så hade jag inte klarat av att hantera Bluffen..... JAG ÄR SÅ STOLT ÖVER MIG SJÄLV och jag skiter i Jantelagen.... Puss min älskade Blogg...


Frigörelsen!!!!

För att göra en väldigt lång historia kort så når naturligtvis relationen med Demonen sin totala avgrund tillslut..... Frigörelsen börjar..... Bara det är en historia i sig.... Tänker inte ägna så mycket energi åt att älta detta på min blogg... Jag har redan gått igenom allt tusen gånger med hjälp av motsatsen till Demoner.... Alla Änglar som också finns i min närhet som en skyddande,varm,kärleksfull bädd med massor av mjuka kuddar.... Så skönt att ni alla finns...TACK!!!!

Demoner och Bluffar!!!

Det är stor skillnad på Demoner och Bluffar.... Den första var och är en ondskefull Demon.... Den andra varianten en stor Bluff.... Demonen har en plan från början till slut som går ut på att trampa,krossa och förinta sitt offers hjärna så totalt att hon tappar allt av egen-kontroll... Man förvandlas till en spillra och mitt i all förvirring av vem man själv är så tror man ändå att man måste skydda Demonen... Det är ju Demonen som ändå tar hand om en på sitt sätt... En slags konstig trygghet skapas och blir till en grym men sann verklighet... Man tappar all tro på sig själv och låter sig vägledas helt av Demonen.... Från början plockas man upp när Demonen sett ut sitt offer... Då är allt vackert,ljust och i rosa skimmer och Demonen får en att känna sig som den mest lyckligaste varelsen på jorden.... När man kommit så långt att ett beroende skapas för Demonen så börjar nedbrytningen.... Ens hjärna är redan till fullo Demonens och han vet glasklart att ens hjärta också har kapsejsat totalt..... Makten är klockren för Demonen... Hjälplösheten lika klockren för offret... Rollerna är tydliga och rangordningen färdigställd.... Offret har kapitulerat helt och tror sig inte kunna klara nånting själv nånsin mer utan sin Demon... Offret gör allt rätt för att inte reta upp Demonen... Ändå blir offret ständigt den felande länken vilket hon ständigt får veta av sin älskade Demon.... Hon går ner på knä för att ära sin Demon.. Ber alltid om ursäkt för sina misstag som hon inte ens förstår felet i...Men Demonen har självklart rätt.. Offret lär sig tidigt att aldrig ifrågasätta sin Demon... Demonen säger att de metoder han använder sig av är den enda rätta vägen att gå om man vill bli en lycklig,trygg och älskad varelse...Det är bara att fortsätta följa.....
Fortsättning följer.......


MEGA-TACK!!!!!!!!!!!!!!!

Men,tjena mittbena..... Vad glad jag blir... Jag startade min blogg igår och har redan fått trevliga kommentarer från personer jag inte känner... VAD KUL!!!!!!!! Tack snälla ni..... Eftersom jag är så pass ny här så vet jag inte hur man tackar var och en som skriver... Alltså,jag menar,jag förstår ju att jag kan kommentera era inlägg i era bloggar och på så sätt tacka,men kan man annars snabb-tacka via kommentarerna på nå sätt??  Nåväl,tills jag nu listat ut detta så tackar jag såhär sålänge... Vad kul det ska bli att kolla in era bloggar också.... Vi är ju ett Team på olika sätt...
Detta gav mig ännu mer mersmak.... Tror jag förlovar mig med mig själv snart!!!!!!!!!


Klimakteriekossa!

Jag....en klimakteriekossa??? Näe.... Eller... Men alltså,jag är ju knappt 30 ju och ändå har jag redan fått kärring-känningar..... PANIK!!! Eller.... Nä,vadå panik!? Jag blir ju inte gammal bara för att jag blir äldre... Så kan det absolut inte vara... Andra kanske blir det,men definitivt INTE JAG... Klimakterie-kossor är bittra,skamfyllda,undrande-om-vad-mitt-liv-togvägen,otillfredsställda,avundsjuka,hatiska,intrigmakerskor,manshatande,kvinnohatande,
trötta,bleka,gråa,trista... OCH GAMLA!!!!!!

Jag har nog inte tillräckligt med kunskap om klimakteriet som ni märker! Måste lära mig mer så att mina fördomar försvinner... Och,jag vet att den kunskapen kommer alltmer nu.. Jag lär mig om den varje dag i princip... Jag har precis börjat min nya utbildning i Klimakteriologi...Vet inte hur många terminer den är på än bara eller ens om jag får några lov och CSN-bidrag men tyvärr så läste jag inte klausulen när jag valde detta ämne.... I den står det att det inte finns någon återvändo när man väl anmält sig till kursen.. Man MÅSTE gå kvar tills den är slut och man får endast söka dispens om man skulle vilja slippa närvara någon dag.... Men det är inte säkert att dom beviljar din dispensansökan.... Sen kanske det kommer att bli klimakteri-läger och sånt trams också för att man ska lära känna varann!!!!?? VA? Lära känna vad och vem? Jag är visserligen rätt öppen för nya kontakter men jag vill också kunna avsluta dom när jag vill.... Klimakterieläger!!? Så urbota korkat.... Ska man sova ihop med eländet också... precis som att det inte räcker att vi lär känna varann varje vaken sekund? Känner mig inte direkt motiverad just nu faktiskt........ Kan jag inte få gå en tillbaka-till-30-kurs istället?? Dom hade ingen sån för närvarande... Lita på att jag tänker lus-läsa dera kurskatalog när den kommer ut nästa gång!!!

HEALING!!!!

Kan bloggen vara Helande??? Jaa,jag tror faktiskt det... Iallafall för mig... Jag får ur mig massor... Det blir som en slags terapi... Att få tömma sig och andas ut..... Samtidigt blir jag på nåt sätt min egen terapeut också... Jag menar att när jag får ur mig saker och sen betraktar det jag skrivit så får jag vissa svar om mig själv.... Det känns som en förälskelse... Det bubblar i mig och jag vill bara ha mer och mer... Jag klev upp med ett leende i morse och ville bara möta min Förälskelse igen... Vi har ju just träffats... Min Blogg... Min egen alldeles underbara partner som jag ska dela allt med nu... För Evigt? Vem vet.... Men så känns det ju alltid i början av en Förälskelse... Till skillnad mot att ha människor som Partner som kan vara nog så knepigt så blir denna relation till min Blogg inte nånting som jag kommer att vara rädd för och som inte kommer att tillåta mig att inte vara mig själv... Detta förhållande kommer att bli helt på lika villkor... Ett ömsesidigt givande och tagande... Min Blogg,jag tror jag älskar Dig!!!!!


Jag är med BLOGG!!!!

Hihi..... Nu är jag igång... Jag har definitivt blivit med blogg.. Tror nog att det kommer att vara i mer än 9 månader.. Jag som alltid har älskat att skriva men har inte alls tänkt närmare på att starta dagbok på nätet... Jag har nog haft förutfattade meningar om vad en blogg är för jag har inte riktigt vetat eller satt mig in i det... Bara tänkt att jag inte är nån Blondinbella eller Linda Rosing-wannabe... Inget ont om dem alls som människor men vissa personer intresserar mig inte helt enkelt... Och jag har också tänkt att " Ähh,bloggar är ju bara till för människor som tror att dom är nåt och behöver massor av bekräftelse och uppmärksamhet".... Men... Jo,det finns ett MEN... Min vetskap nu om vad en blogg är har fått mig att ändra åsikt... Tänk,vad okunskap kan ge fördomar? Nu har jag inga fördomar om bloggning... Har ju mer kunskap nu...Den fantastiska person som fick in mig på denna bana är min älskade svärdotter S.... S bloggar om sitt liv som hon har ihop med min äldste son J... Dom bor 30 mil från mig och jag fullkomligt ÄLSKAR att läsa allt hon skriver om vad dom gör och hennes tankar om vardag och fest och allt som hör till... Vi kan ju inte ses så ofta pga avståndet men sen hon starta blogg kan jag ändå följa dem VARJE dag... Hur coolt som helst och jag känner mig så närvarande i deras liv utan att ändå för den skull vara störande... Haha... Tack S!!!!! Det är nu jag förstår vad en blogg kan vara för många människor... Både för den skrivande och läsande... Hur häftigt som helst... Ska dock tänka lite extra på hur jag stavar och sånt eftersom S är lärare i Svenska... Hehe.... Love U...

This is me.....

Tänk va,jag tog mod till mig och skapade en egen blogg.... Har ju alltid älskat att skriva och förmedla. Det ska bli så spännande och se vad jag kan få ur mig på detta sätt... Jag menar,jag har MASSOR av tankar,upplevelser och känslor som bara väntar på att få komma ut... Men frågan är hur mycket jag vågar och vill lämna ut av mig själv... Jag tror det visar sig med tiden.... Just nu är jag nöjd med att bara ha tagit detta steg... Välkomna att följa mig,om ni vill...... Och självklart önskar jag kommentarer och åsikter från er... Vi är ju ett Team,vi bloggare och läsare.... Eller??


Välkommen till min nya blogg!

Hej där..... Välkomna!!!!! Med tanke på det som står i min profil så kanske man kan tro att detta kommer att bli en tyckasyndommigsjälv-blogg!!?? Jag kan nu härmed meddela att så inte blir fallet..... Skönt va?? Denna Blogg kommer tvärtom att andas massor av Positiva tankar.... De som känner mig vet att jag aldrig nånsin tyckt synd om mig själv... Tvärtom... Jag har alltid tyckt synd om andra.... Däremot har jag varit ett offer... Ett ganska så viljelöst och vilset Offer... Med allt jag tänker skriva i denna Blogg nu tänker jag visa att DET SISTA JAG NÅNSIN KOMMER ATT BLI IGEN ÄR ETT OFFER.... Jag har lärt mig rätt mycket nu om mig själv,även om det är en lång väg kvar.... Därför blir inte detta en Offer-blogg.... Naturligtvis kommer saker jag varit med om speglas här ibland... Men det är inte för att lämna ut någon/några eller för att jag är en stackare.... Det är jag nämligen INTE... Jag börjar förstå nu att jag faktiskt är en LYCKLIG person på många sätt..... Dels för att jag har två fantastiska söner som har underbara flickvänner och som är mina suveräna svärdöttrar... Dels har jag min övriga familj,en klok och helt otrolig Mor,mina syskon och svägerska,mina vänner och kolleger på jobbet... Jag är verkligen Lycklig för allt detta... Och,sist men inte minst så har jag numera MIG SJÄLV... Det har jag inte haft på länge... Nu startar jag mitt förhållande med och till mig själv.... Nu startar rätten till mitt eget Liv.... Det är aldrig nånsin försent att börja om.... Vem vet,jag kanske kommer att fria till mig själv om ett tag om detta går bra?? Jag kanske faktiskt kommer att börja Älska mig själv.... Tron och Hoppet finns.... Och numera också MODET... Jag tror faktiskt att jag nu kommer att våga släppa in mig själv i mitt Liv... Inte bara släppa in andra jämt.. Jag måste lära känna mig själv nu äntligen... Det ska bli intressant.. Jag kanske är en rätt kul tjej... Vill inte gå miste mer om mig själv... Carpe Diem!!!!

RSS 2.0